Le tennis elbow

 

Les traitements :

Tout d'abord, il faut supprimer la cause. Si vous excercez le tennis, il faut malheureusement arreter votre sport favori quelques temps. Ne continuez surtout pas, cela ne pourrait qu'aggraver les choses.

 

Les anti-inflammatoires :

Ils ne sont pas très efficaces. Ils réduiront la douleur, mais a l'arret du traitement, celle ci reviendra.

 

L'infiltration :

Le meilleur remède pour agir contre la douleur. Sachez toutefois, que dans les 48 h , la douleur peut etre accentuée, donc, munissez vous d'antalgiques.

La douleur diminuera les jours suivants, amis evitez les gestes brusques pendant encore 6 semaines.

L'aiguille de l'infiltration etant toute petite, n'agresse pas enormement le tendon, ne l'abimera pas.

 

La kinésithérapie :
La physiothérapie (ultrasons, ionisations, électrothérapie) peut soulager mais souvent provisoirement...

Les étirement des muscles sont bénéfiques, et servira de traitement péventif contre une éventuelle rechute.

 

La mésothérapie :

Efficace sur la douleur , mais pas autant qu'une infiltration.

 

Les ondes de chocs :

Des chocs très rapides sont lancées pour agresser la zone fragilisée. 3 séances sotn nécessaires et ce systeme est assez couteux (environ 70 euros la séance ).

 

L'opération :

le traitement chirurgical est en général effectué apres 1 an de douleurs. Les gestes chirurgicaux sont tendineux (désinsertion-allongement), osseux, et si besoin articulaires et neurologiques.

 

 

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